悩みを解決するのに紙に書き出す方法は超有効だった タスクや情報、思考などを書き出して整理する手法は多くありますね。実際、アナログツールで思考を整理する人は多いでしょう。 一方、なぜか悩みや不安な感情など、自分の内面について紙に書き出して整理…
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